Auch der schönste Arbeitsplatz kann zu einer Stressfalle werden, wenn einen “liebe” Kollegen aufs Korn genommen haben, wenn ein herrischer Chef das Leben zwischen acht und sechzehn Uhr zur Qual macht, wenn schwierige Kunden die Laune verderben. Und dann meint man oft: Wieso passiert immer mir so etwas? Wie man in eine solche Psychofalle (Warum gerade ich und kein anderer?) hineintappt und wie man wieder herauskommt, das erläutert der Autor, Diplompsychologe und Führungskräftetrainer, anschaulich und mit vielen Tipps in seinem Ratgeber. Er erläutert, wie man das “Immer-nett-Syndrom” überwindet; wie man die Angst vor vernichtender Kritik hinter sich lassen kann; wie man sich besser durchzusetzen lernt; wie man die eigene Lustlosigkeit besiegt. - Ein wirklich informatives Buch, das auf den Punkt bringt und mit vielen Beispielen zeigt, wie man den beruflichen Alltag besser in den Griff bekommt. Für alle Bestände zu empfehlen.