Wer sind sie, die Helden der Nachhaltigkeit? Was müssen die Figuren in den Geschichten heute tun, um die Welt zu retten? Kann man angesichts der überall herrschenden Unübersichtlichkeit der Verhältnisse überhaupt noch handeln, literarisch oder real? Welche Impulse gibt ein christlicher Schöpfungsglaube? Und kann so ein sachliches und eher abstraktes Thema überhaupt spannend aufbereitet werden und literarisch ankommen? [mehr]
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Eine Frau und ein Mann begegnen sich in einem Wellnesshotel. Sie möchte ein neues Videoprojekt realisieren, er sucht nach einem Weg aus der Schreibblockade. Beide haben unruhige Zeiten und manches Unbearbeitete und Nichtverdaute im Lebensgepäck. Durch wechselseitiges Beäugen, Begleiten in Gedanken ... weiter
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Warum sind wir morgens müde, obwohl wir gerade 7 Stunden geschlafen haben? Warum brauchen manche Menschen anscheinend mehr Schlaf und sind früher am Abend müde als Andere? Hat Müdigkeit mit Trägheit oder Faulheit zu tun? Zunächst erklärt das Buch die biologischen Vorgänge des Müdewerdens und der Schlafphasen. Bereits hier wird mit Vorurteilen aufgeräumt: nachweislich kommen manche Menschen mit weniger Schlaf von Geburt an aus als andere. Schlaf gilt in unserer Gesellschaft zu Unrecht als relativ nutzlos: Dachte man lange, der Körper müsse sich im Schlaf erholen, so ist es das Gehirn, das sich im Schlaf regenerieren muss. Außerdem wird das Immunsystem unterstützt. Müdigkeit als “Vorspiel” zum Schlaf verhindert, dass wir einfach umkippen, wenn wir einschlafen, und dient als Alarmsignal, wenn der Körper eine Ruhephase braucht. Verschiedene Formen dieses Zustandes werden analysiert und dafür plädiert, Müdigkeit als sinnvoll anzuerkennen. Abschließend Einschlaftipps. Als Zusatztitel möglich.
1962 wurde ich als Tochter zweier Leseratten in Stuttgart geboren und bin auch in der dortigen Stadtbücherei aufgewachsen. Nach einer fröhlich-bücherreichen Kindheit/Schulzeit habe ich an der Fachhochschule für Öffentliches Bibliothekswesen in Stuttgart studiert. Als echte Dipl.Bibl. war ich anschließend ab 1984 in Gütersloh, Freiburg, Ettlingen und Engen in den jeweiligen Stadtbibliotheken tätig – Literaturlisten und Rezensionen inbegriffen. Danach 2 Jahre Bücherpause in einer Künstler- und Eventagentur. Inzwischen arbeite ich als Lehrbeauftragte für Informationskompetenz an der Hochschule in Konstanz und wohne auch in der Nähe des Bodensees. Seit Januar dieses Jahres organisiere ich die Einrichtung und den Bestandsaufbau der Schulbibliothek eines Gymnasiums in Singen/Htwl. Meine weiteren Leidenschaften spiegeln sich in meinen Rezensionsbereichen nieder: Ehemann, Arzt (Medizin, Psychologie), 2 Töchter (Pädagogik, Kinder- und Jugendliteratur), Reisen, Garten und Wohnen. Danken möchte ich einer Freundin, die viele Jahre in einer KÖB gearbeitet hat und mich auf die Rezensententätigkeit aufmerksam gemacht hat. Seit 2004 öffne ich mit Spannung jeden Monat das Buchpaket des Borromäusvereins…
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