Wer sind sie, die Helden der Nachhaltigkeit? Was müssen die Figuren in den Geschichten heute tun, um die Welt zu retten? Kann man angesichts der überall herrschenden Unübersichtlichkeit der Verhältnisse überhaupt noch handeln, literarisch oder real? Welche Impulse gibt ein christlicher Schöpfungsglaube? Und kann so ein sachliches und eher abstraktes Thema überhaupt spannend aufbereitet werden und literarisch ankommen? [mehr]
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Eine Frau und ein Mann begegnen sich in einem Wellnesshotel. Sie möchte ein neues Videoprojekt realisieren, er sucht nach einem Weg aus der Schreibblockade. Beide haben unruhige Zeiten und manches Unbearbeitete und Nichtverdaute im Lebensgepäck. Durch wechselseitiges Beäugen, Begleiten in Gedanken ... weiter
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Die Suche nach Glück schlägt sich seit Jahren in einer Fülle von seriösen bis seichten Ratgebern nieder. Deren Botschaften klingen ähnlich: mehr Bewegung, Interesse, lerne zu lieben, engagiere dich sozial ... Das Buch des Psychotherapeuten Russ Harris will den Leserinnen und Lesern mit einer Art Akzeptanz-Strategie helfen, das Leben zu genießen, ohne in die “Glücksfalle” zu tappen. Der Autor entlarvt die “Märchen”, die falschen Werte unserer Gesellschaft, den Zwang, unsere “Innere Welt” kontrollieren zu müssen. Im zweiten Schritt geht es um die Entschärfung unangenehmer Bilder und Gefühle, ohne diese zu verdrängen. In vielen Übungen wird die psychische Flexibilität gefördert, mit deren Hilfe wir in die Lage versetzt werden sollen, uns auf “unglückliche” Ereignisse besser einzustellen. Harris erklärt seine Thesen nicht zum Dogma, vielmehr lassen sie Raum, selbst weiterzudenken. Ein interessanter, schlüssiger Ansatz, anschaulich erklärt. Zum Um- und Weiterdenken als Alternative empfohlen.
Lieselotte Banhardt0 Artikel Ansehen
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